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2017-01-18T13:11:33+01:00

Boisson chaude tonique

Publié par Valérie Souricette

Avec le froid polaire que nous avons, rien de tel qu'une bonne boisson chaude pur nous réchauffer et renforcer nos défenses immunitaires.

ATTENTION : cette boisson n'est pas pour les enfants même si elle ne contient pas d'alcool. Ne pas dépasser une tasse par jour. Je ne suis pas responsable en cas de réaction allergique ni pour les effets secondaires que cette boisson pourrait produire. Cette boisson ne se substitue aucunement à un traitement médical.

 

Pour une tasse style mug, il vous faudra 4 rondelles de gingembre frais (d'environ 2 à 3 mm d'épaisseur), le jus d'un demi citron, 2 cuillères à café de miel (ajustez selon vos goûts ou préférences) et bien sur de l'eau.

Faire bouillir l'eau avec les rondelle de gingembre. Une fois les premiers bouillons, arrêtez le feu et laisser infuser environ 10 mn. Mettez le jus de citron et faites réchauffer un peu.

Versez dans votre tasse, ajoutez le miel.

Bonne dégustation !

 

Boisson chaude tonique

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