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2017-01-18T13:11:33+01:00

Boisson chaude tonique

Publié par Valérie Souricette

Avec le froid polaire que nous avons, rien de tel qu'une bonne boisson chaude pur nous réchauffer et renforcer nos défenses immunitaires.

ATTENTION : cette boisson n'est pas pour les enfants même si elle ne contient pas d'alcool. Ne pas dépasser une tasse par jour. Je ne suis pas responsable en cas de réaction allergique ni pour les effets secondaires que cette boisson pourrait produire. Cette boisson ne se substitue aucunement à un traitement médical.

 

Pour une tasse style mug, il vous faudra 4 rondelles de gingembre frais (d'environ 2 à 3 mm d'épaisseur), le jus d'un demi citron, 2 cuillères à café de miel (ajustez selon vos goûts ou préférences) et bien sur de l'eau.

Faire bouillir l'eau avec les rondelle de gingembre. Une fois les premiers bouillons, arrêtez le feu et laisser infuser environ 10 mn. Mettez le jus de citron et faites réchauffer un peu.

Versez dans votre tasse, ajoutez le miel.

Bonne dégustation !

 

Boisson chaude tonique

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commentaires

nougatine 20/01/2017 23:50

J'ai besoin de pep's en ce moment -trop flagada et manque de sommeil cumulé- alors je vais essayer ce week-end!

Valérie Souricette 21/01/2017 09:16

Tu me diras si ça a fonctionné, pour moi c'est radical ;)

Manued 20/01/2017 17:31

Je fais sa de temps en temps le matin ( j'aime pas le café) c'est vrai que sa réveille d'un coup

Valérie Souricette 20/01/2017 17:33

Pour réveiller, ça réveille oui :) Je n'en prends pas après 14h sinon pas moyen de dormir le soir....

nougatine 19/01/2017 23:19

le gingembre est déconseillé pour les enfants?

Je ne connais pas cette boisson ainsi préparée... J'ai un peu de mal avec le gingembre mais je pense que cela doit bien réchauffer et relancer le système immunitaire...
Du coup tu lui donne quoi à Souriceau pendant que tu bois ce breuvage?

Valérie Souricette 20/01/2017 08:49

Je ne sais pas si le gingembre est déconseillé pour les enfants mais je vois les effets de cette boisson sur moi, je suis une vraie pile après et ça dure bien 3h de temps. Les enfants n'ont pas besoin de ça pour être plein d'énergie ;)
Pendant que je bois ce breuvage (lol), Souriceau est à l'école :)

Mesokee 18/01/2017 14:53

Arf dommage je ne suis pas fan du tout du gingembre...

Valérie Souricette 18/01/2017 15:59

A part un peu de piquant, on ne sent pas beaucoup son goût. Rien à voir avec le gingembre en poudre ;)

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